Mąka kokosowa BIO 1 kg SUPERFOODS

Stosuj
(½ lub 1 łyżkę stołową)
3 x dziennie w czasie posiłków

•
Aby
otrzymać napój bogaty w błonnik zmieszaj pół lub
całą łyżkę ze szklanką (25cl) wody, soku owocowego, napoju
mlecznego, czekolady, herbaty lub kawy
• Jako luźny. Bogaty w
błonnik dodatek: zmieszaj pół lub całą łyżkę ze sosem,
musli, deserem, lub posyp proszkiem dowolny posiłek.
• Jako
wszechstronna bezglutenowa mąka do pieczenia, która jest
bogata w błonnik I idealna do pieczenia chleba, ciastek, placków,
herbatników itp. Zastąp około 10-15% zwyczajnej mąki ta
otrzymywaną z kokosa (źródło dietetycznego błonnika) a
następnie dodaj nieco do wody i upiecz pozbawione glutenu a bogate w
błonnik wypieki. Dostępna jest w większości sklepów ze
zdrowa żywnością w opakowaniach 0,5 i 1kg.

Wartość
odżywcza na 100g produktu

Kj:
785
Kcal: 187
Białko (bezglutenowe): 20g
Tłuszcz:
10g
Weglowodany: 4g
Z czego cukry: 3,8g

Błonnik
(składnik nietrawiony) jako zawartość procentowa dziennej dawki
żywieniowej: 240% 60g
Z czego rozpuszczalny błonnik: 2g
Z
czego nierozpuszczalny błonnik: 38g
Celuloza: 10g
Hemiceluloza:
15g
Lignina: 10g
Inne składniki nietrawione przez organizm:
20g
Sól: 18mg

Suszony
kokos jest niestandaryzowanym, w pełni naturalnym produktem.
Podane
wartości mogą się nieznacznie różnić.

Dietetyczny
błonnik zawarty w organicznym kokosie reguluje prace
jelit i jest ubogi w kalorie

Aby
umożliwić prawidłowe ruchy jelit należy spożywać co najmniej
10g błonnika przy każdym posiłku. Wielu z nas zjada go jednak za
mało, co skutkuje uczuciem ściśnięcia w jelitach, ich
nieprawidłową pracą i zaparciami. Niewielka, lecz spożywana
regularnie ilość błonnika, w postaci suszonego kokosa dodawanego
do codziennych posiłków usprawni prace jelit i wyeliminuje
wzdęcia. Co więcej, błonnik pochodzący z kokosa oczyszcza jelita
(stymulując przesuwanie pokarmu wewnątrz) co pomaga usuwać złogi
pokarmowe i wyraźnie podnosi odporność organizmu. Błonnik pomaga
usuwać zarówno toksyny, jak i cholesterol, co ma ogromny
wpływ na zdrowie człowieka. 1 płaska łyżka stołowa suszonego
kokosa zawiera jedynie 30 kalorii i 10g błonnika.

Dietetyczny
suszony błonnik  charakteryzuje się delikatnym
smakiem prawdziwego kokosa. Zaletą kokosa jest to, iż zawiera on
znacznie mniej kalorii i znacznie więcej błonnika w porównaniu
z innymi produktami bogatymi w ten składnik. Jak wynika z tabeli
umieszczonej powyżej, błonnik kokosowy ma tak że wiele innych
zalet, jakich nie mają konkurencyjne produkty. Kokos nie zwiera
drażniących jelita glutenów, kwasu fitowego który
zaburza gospodarkę minerałami oraz związków cyjanku, które
utrudniają spalanie kalorii. Suszony kokos kryje w sobie ponadto 8
istotnych dla prawidłowego żywienia aminokwasów oraz
triglicerydów, pozytywnie wpływających na wchłanianie
minerałów w organizmie.

W skrócie: błonnik
kokosowy jest w 100% naturalnym, zdrowym, smacznym I wegetariańskim
dodatkiem do twojej diety.