ZGARNIJ  15 %  RABAT  NA  WSZYSTKIE  KASZE I PŁATKI

KOD: ZDROWO

* AKCJA PROMOCYJNA TRWA OD 16.11  DO  22.11

img
503 157 337
CZYNNE 8:00 - 18:00
img
PRODUCENT:

Kasza Bulgur (Bulghur) 1kg

  • Dostępność: Jest Jest
  • Producent: BogutynMłyn
  • Cena brutto: 8,90 zł
szt.
Dodaj do mojej listy

 

Bulgur to rodzaj kaszy otrzymywanej z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren pszenicy. Obok ryżu to podstawowy składnik bliskowschodniej diety.  Polecana jako dodatek do zapiekanek, sałatek, farszów oraz jako składnik drugich dań.

 

Sposób przygotowania:

Bulgur zalać lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5 (1 porcja kaszy na 2,5 porcje wody), gotować bez przykrycia ok. 7 min. Następnie zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić do spęcznienia.

 

Wartość odżywcza w 100 g:

Wartość energetyczna - 1644 kJ / 388 kcal

Tłuszcz - 1,0 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g

Węglowodany - 78 g

w tym cukry - 0,4 g

Białko - 13 g

Sól - 0 g

 

Informacja alergenna:

Produkt zawiera gluten. Może zawierać alergeny: orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.

img
Zapisz się do newslettera, a otrzymasz informację o nowościach i promocjach